|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-10, 21:31
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כיצד לצרוך? serious mass
עד לאחרונה לקחתי חלבון בלבד במטרה לשמור על המשקל
כעת אני רוצה לעלות 3-4 קג שהורדתי עקב מחלה כף ההגשה של הסריוס מאס גדולה בהרבה מכף ההגשה של חלבון בלבד. באיזו צורה הכי טוב לצרוך את הסריוס מאס? האם עלי למזוג כף שלמה? מה היחס מים? חלב? כמה פעמים ביום? תודה רבה ניל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אשמח לקבל המלצה כיצד מומלץ לצרוך אפטר מקס? | amy696 | תזונה ותוספים | 3 | 27-08-09 18:02 |
| שאלה|מה ההבדל בין CHAMPION MASS לSerious Mass? | chensalman | תזונה ותוספים | 2 | 20-05-09 19:42 |
| Serious Mass VS CHAMPION MASS | woot | תזונה ותוספים | 2 | 22-10-08 13:09 |
| Serious Mass VS CHAMPION MASS | woot | תזונה ותוספים | 8 | 24-09-08 18:19 |
| champion mass o seriuos mass? | UpShaKe | תזונה ותוספים | 9 | 04-09-08 17:28 |
תצוגה בשכבות