|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-09-07, 23:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בשר
איזו כמות בשר אני צריך לאכול ביום כדי שכמות הקריאטין שאני יקבל מהבשר תהיה שווה לכמות הקריאטין בתוסף קריאטין אני פשוט מעדיף לא להשתמש באבקות מסיבות מסויימות
|
|
|
תצוגה בשכבות