|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-08, 17:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט גב או רגליים
זה תרגיל לגב או לרגליים אני מבולבל כבר
 ואם יש לי תוכנית לגב או לרגליים פשוט להחליף אותו באחד התרגילים? |
|
|
תצוגה בשכבות