|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קניתי אבקת חלבון טעם קרם עוגיות, שתיתי אותו כבר פעמיים והטעם רע. (שמתי סקופ+200מ"ל מים)
יש לכם המלצות איך להכין את השייק שיהיה יותר טעים? (אני בחיטוב, שלא יהיה משהו עם הרבה קלוריות) תודה לעוזרים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() של איזה חברה הקרם עוגיות שקנית?
האמת שאני משתמש בחלבון קרם עוגיות אני משלב אותו עם סוכר ענבים וזה יוצא ממש מתוק וטעים לדעתי. אם אין לך אפשרות להוסיף סוכר ענבים אתה יכול להוסיף ממתיק מלאכותי בנוסף תנסה לשחק עם כמות המים. כמובן תמיד אתה יכול להוסיף דברים כמו: קינמון / נס קפה / קקאו שמשנים את הטעם ולא מוסיפים כמעט קלוריות.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני כמו הבחור שמעלי שם אותו עם סוכר ענבים (50 גרם) + מים וזה פשוט מדהים אחרי אימון.
בכל מקרה תשתה עם חלב 1% כן כן גם אם אתה בחיטוב זה פשוט מדהים עם חלב. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() קרם עוגיות קצת קשה לתקן לדעתי, הטעם שלו דומיננטי מידי.
לא סובל את הטעם הזה! לרוויה ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חברה של אופטמיום.
פעם אחת שתיתי עם 400מ"ל מים שזה היה מגעיל, אתמול שתיתי עם 200מ"ל מים+ממתיק שזה היה סבבה, אבל לא טעים. אני הנסה היום עם נס קפה, אם יש לכם עוד עצות אז, בבקשה. תודה על העזרה חברה. עריכה: שלומיק חשבתי לשים קקאו, אבל יש שם מלא קלוריות. (ללא סוכר) נערך לאחרונה על ידי YossI822, 20-01-09 בשעה 15:03. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כמה קלוריות יש לך כבר בקקאו?30 לכפית?
וד"א אין כל כך הבדל בקלוריות בין קקאו לשוקולית ככה שאתה יכול לנסות עם שוקולית...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() ואי זה לא ייאמן ניפתחים כל יום 10 פוסטים של קניתי קרם עוגיות ויש לו טעם של קרום בתולין ואנשים פשוט ממשיכים לקנות..
מה ניסגר |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא המליצו עליו הרבה, יש לו אחלה ריח.
אני חושב שעם חלב הוא יהיה טעים, ננסה היום. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
נסה עם שוקולית
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
![]() תשתה עם חלב.
טעמתי הרבה טעמים שעם מים זה היה גועל נפש, טעם של חתול דרוס. אבל עם חלב זה כבר סיפור אחר, ליגה אחרת. אין מה לומר.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() באשכול הקודם שפתחת אמרת שהיה טעים...
__________________
![]() - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה "אמרת שזה יהיה טעים", כל אחד עם הטעם שלו. לדעתי הקרם עוגיות פצצה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() קשה לי להבין איך אפשר לא לאהוב אותו,
זה בין הטעמים היותר טובים שיש,מים/חלב מושלם עם כל אחד. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() עכשיו אני שותה עם קצת חלב מים ונס קפה+ממתיק, זה פצצה!!
אם יש עוד עצות אז השמח. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() מספיק לשנות את הכמויות של המים בשביל להגיע לטעם מתאים.. חוץ מזה שאבקת חלבון חדשה בדר"כ לא טעימה בכמה פעמים הראשונות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() עם כבר קקאו,שים סוכר ענבים,גם פחמימה טובה אחרי אימון,ומשנה את הטעם כ"כ לטובה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() אני שם ממתיק בתוך השייק, ואוכל בננה לפני השייק, מחר ננסה עם קקאו.
אבל איך עושים עם קקאו? (שמים קודם מים חמים ואז את הקקאו עם האבקה מערבבים ואז מוסיפים עוד מים/חלב קרים?) תודה על העזרה חברה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() סתם שאלה אחינו
לא עדיף לך לאכול את הבננה עם השייק וכל פעם להעביר את הטעם,או לשים סוכר ענבים במקום הבננה?,יותר זול ויותר טעים לדעתי |
![]() |
![]() |