|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שכיבות שמיכה בעמידת ידיים על איזה שרירים זה עובד ?
תודה ![]() |
![]() |
![]() |