90 קילו , 6.1%

hadash · 30-07-11, 16:41

תמונות ממצב קר , אחרי 3 שבועות בלי אימונים , מחר אני חוזר אחרי תקופת התאוששות לגוף.

Cuba · 30-07-11, 16:43

חחחחחחחחחח תותח אתה

DaAkavish · 30-07-11, 16:54

תכלס לא ראיתי במר ישראל אנשים ברמה יותר גבוהה

lifton · 30-07-11, 16:55

וואו..אבל תגיד יש מצב שיבדת מסה קצת?
לא עקבתי אחרי הפוסטים שלך אבל שמתי לב שכתבת שלא התאמנת..

mike the strike · 30-07-11, 17:02

מה כבר אפשר להגיד..כול הכבוד!.

UFO · 30-07-11, 17:05

ירדת המון לא נראה 90 על כזה א''ש

Chest · 30-07-11, 17:06

חדשש מה עם החזה חדששש?

טייני · 30-07-11, 17:13

מה חדששששששש גברררררר

lifton · 30-07-11, 17:28

לדעתי 150 קילו

**Bodybuilder** · 30-07-11, 17:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לאטח

חדש יא גבר כמה משקל יש פה?

(שמישהו יצטט אותי למקרה שימחקו את ההודעה)

זה רעיון מצויין להרכיב על המוט את כול הצלחות של 5 שיש בחדר כושר, ככה הדדליפט יראה ממש כבד, חדש - אתה גאון !
אתה לא נראה 90 קילו, ואני יודע שאתה "לא מהנמוכים פה" אתה מהגבוהים !

Gaga1234 · 30-07-11, 18:51

גוף בלי פורפרציות איפה החזה והכתפיים?
כמובן שבכללי אתה נראה מעולה אבל 6% שומן זה לא.
זה אולי 10.
וגם חסר כתפיים וחזה שהם בפיגור גדול לעומת הידיים..
תנסה לשפר את זה שיהיה בהצלחה.

mike the strike · 30-07-11, 18:52

[quote=Gaga1234;1108476]גוף בלי פורפרציות איפה החזה והכתפיים?
כמובן שבכללי אתה נראה מעולה אבל 6% שומן זה לא.
זה אולי 10.

WTF?!

זה 10 אחוז?...תתעורר,זה איזור 7

Gaga1234 · 30-07-11, 18:54

רוצה להתווכח איתי אחי?
6% זה לא זה תיהיה בטוח
אולי 9 עם כבר ועם בא לך ממש ללכת קיצוני אז 8.
מזה משנה שורה תחתונה הוא נראה מעולה
אבל הגוף בלי פורפרציות וחבל זה הורס .

mike the strike · 30-07-11, 19:07

זה פחות מ8..תסתכל על הגב אחי
חזה בהחלט בפיגור

Gaga1234 · 30-07-11, 19:15

שורה תחתונה צודק לא משנה עם הוא חרטט עם המשקלים
כמו שחצי מפה יוצאים עליו
הוא לוקח את כולם בהליכה עם איך שהוא נראה ...

JaSoN.B · 30-07-11, 20:17

רגליים ואחוז שומן מרשים. חוץ מיזה... ניראה בסדר, לא משהו להשתגע אליו, בהצלחה בהמשך האימונים.

DaAkavish · 30-07-11, 20:20

חחחחחחחחחחחחחחחח העיקר שבילדר מעלה תמונות כולם מוצצים לו תזין, וחדש נראה יותר טוב מהם, אז מה פתאום כל הביקורות?

shay_323 · 30-07-11, 20:21

נראה מעולה!

IGOR · 30-07-11, 20:22

שמע דור ירדתה דיי הרבה במאסה אבל אתה נראה פשוט מעולה.. מה קרה למה ירדת ככה?

hadash · 30-07-11, 20:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

שמע דור ירדתה דיי הרבה במאסה אבל אתה נראה פשוט מעולה.. מה קרה למה ירדת ככה?

באמא שלי לא חרטא , עקרו לי שיני בינה 2 למטה 2 למעלה
צד אחד כל שבוע
שבועיים וקצת לא יכולתי לאכול ולהתאמן רק שתיתי חלב ויוגורט

30-07-11, 16:41	#1
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	90 קילו , 6.1% תמונות ממצב קר , אחרי 3 שבועות בלי אימונים , מחר אני חוזר אחרי תקופת התאוששות לגוף. __________________ מסה מסה מסה

30-07-11, 16:55	#4
lifton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של lifton הודעות: 800	וואו..אבל תגיד יש מצב שיבדת מסה קצת? לא עקבתי אחרי הפוסטים שלך אבל שמתי לב שכתבת שלא התאמנת.. __________________ נערך לאחרונה על ידי lifton, 30-07-11 בשעה 17:02.

30-07-11, 17:02	#5
mike the strike חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של mike the strike הודעות: 337 גיל:: 22	מה כבר אפשר להגיד..כול הכבוד!. __________________ [IMG][/IMG]

30-07-11, 17:06	#7
Chest חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של Chest הודעות: 744 גיל:: 18 חדר כושר: Go Active	חדשש מה עם החזה חדששש? __________________

30-07-11, 17:13	#8
טייני הרס רש"י שליטא תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של טייני הודעות: 1,536 כללי:: הרס הנביא	מה חדששששששש גברררררר __________________ We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside

30-07-11, 16:43	#2
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	חחחחחחחחחח תותח אתה

30-07-11, 16:54	#3
DaAkavish חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2011 צפה באלבומי התמונות של DaAkavish הודעות: 9	תכלס לא ראיתי במר ישראל אנשים ברמה יותר גבוהה

30-07-11, 17:05	#6
UFO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של UFO הודעות: 125	ירדת המון לא נראה 90 על כזה א''ש

30-07-11, 17:28	#9
lifton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של lifton הודעות: 800	לדעתי 150 קילו __________________

30-07-11, 18:51	#11
Gaga1234 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של Gaga1234 הודעות: 447	גוף בלי פורפרציות איפה החזה והכתפיים? כמובן שבכללי אתה נראה מעולה אבל 6% שומן זה לא. זה אולי 10. וגם חסר כתפיים וחזה שהם בפיגור גדול לעומת הידיים.. תנסה לשפר את זה שיהיה בהצלחה.

30-07-11, 18:52	#12
mike the strike חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של mike the strike הודעות: 337 גיל:: 22	[quote=Gaga1234;1108476]גוף בלי פורפרציות איפה החזה והכתפיים? כמובן שבכללי אתה נראה מעולה אבל 6% שומן זה לא. זה אולי 10. WTF?! זה 10 אחוז?...תתעורר,זה איזור 7 __________________ [IMG][/IMG]

30-07-11, 18:54	#13
Gaga1234 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של Gaga1234 הודעות: 447	רוצה להתווכח איתי אחי? 6% זה לא זה תיהיה בטוח אולי 9 עם כבר ועם בא לך ממש ללכת קיצוני אז 8. מזה משנה שורה תחתונה הוא נראה מעולה אבל הגוף בלי פורפרציות וחבל זה הורס .

30-07-11, 19:07	#14
mike the strike חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של mike the strike הודעות: 337 גיל:: 22	זה פחות מ8..תסתכל על הגב אחי חזה בהחלט בפיגור __________________ [IMG][/IMG]

30-07-11, 19:15	#15
Gaga1234 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של Gaga1234 הודעות: 447	שורה תחתונה צודק לא משנה עם הוא חרטט עם המשקלים כמו שחצי מפה יוצאים עליו הוא לוקח את כולם בהליכה עם איך שהוא נראה ...

30-07-11, 20:20	#17
DaAkavish חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2011 צפה באלבומי התמונות של DaAkavish הודעות: 9	חחחחחחחחחחחחחחחח העיקר שבילדר מעלה תמונות כולם מוצצים לו תזין, וחדש נראה יותר טוב מהם, אז מה פתאום כל הביקורות?

30-07-11, 20:21	#18
shay_323 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של shay_323 הודעות: 487 גיל:: 25 חדר כושר: L&F	נראה מעולה! __________________ Do your workouts as Hell, to see Heaven

30-07-11, 20:22	#19
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	שמע דור ירדתה דיי הרבה במאסה אבל אתה נראה פשוט מעולה.. מה קרה למה ירדת ככה?