ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-01-07, 14:48   #1
keen12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 697
ברירת מחדל שאלה בקשר לתרגיל המתח

אז ככה, קראתי פה בפורום על שיטה(Greasing the groove)-וזה נשמע לי מעולה בשבילי-במיוחד לתרגיל המתח בשביל המבחנים בספורט השנה...
אז רציתי לקנות מוט מתח אבל אני גבוה מאוד(1.87) ואני חושב שלתלות את זה על המשקוף של הדלת זה לא יהיה הכי אפקטיבי בשבילי.. כי היא גבוהה ממני בערך ב10 ס"מ פלוס מינוס..
עצות?
keen12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-07, 14:51   #2
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

תכופף תרגליים
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-07, 15:39   #3
keen12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 697
ברירת מחדל

אוקיי, תודה על העזרה
keen12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-07, 15:50   #4
kma_2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 154
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אהבתי
kma_2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-07, 18:44   #5
ohadhost
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 479
ברירת מחדל

קנה אחי יש שני סוגים אחד ב50 שקל והשני 70 שקל זה תלוי במשקל .
לך על הכי יקר כמו שעשיתי קניתי אתמול ואני ממש מרוצה חח כולי תפוס בגלל זה.
ואל תשכח שעדיף להבריג עם מסמרים שלא יפול לך ולך תדע מה עלול לקרות לך לגב.
אז יאללה קנה ותהנה (:
ohadhost מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים