|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-06-09, 17:22
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איזו תכנית אימונים עדיפה ביותר?
באיזו תוכנית מומלץ יותר להשתמש
ab או abc ? ולמה? תודה מראש! :d |
|
|
|
23-06-09, 16:23
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
כל אחד ומה שעובד עליו יותר טוב.. אני הייתי בab עכשיו עברתי לabc..
אל תשכח שבabc באים יותר פעמים בשבוע למכון |
|
|
|
|
23-06-09, 17:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
^^
ואם אתה עושה abc שלוש ימים בשבועע
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
23-06-09, 19:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-06-09, 14:24
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
 |
ציטוט:
Abc מינימום 4 ימים בשבוע . אם יש לך רק 3 ימים תעבוד על ה ab |
|
|
|
|
|
25-06-09, 03:46
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-06-09, 16:51
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-06-09, 19:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
nani קוראים לך חן?
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
24-06-09, 20:30
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-06-09, 20:39
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
 כה אחיאני ז tralized מי אתה?
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
25-06-09, 03:08
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יאלה פורום קאונטר
|
|
|
|
|
02-07-09, 00:27
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
אני עושה כבר הרבה זמן hst ומרוצה מאוד. תחקור בגוגל על זה.
|
|
|
|
|
02-07-09, 00:31
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
אגב זה אימונים של כל הגוף כל פעם שתדע..אבל זה כיף
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
