|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
![]() מה אומרים על האפשרות לעשות אימון בשיטה של
A ארובי B ארובי C ארובי ביום שישי לעשות שבוע אחד a השני bהשלישיcבנוסף עם אני תוכן את השריר באימון אפשרי לעבוד על שריר פעם בשבוע זה מספיק?
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
![]() אין אחד פה שיכול לעזור לי בזה?
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2014
הודעות: 28
גיל:: 22
עוסק ב:: מאמן כושר ובריאות
חדר כושר: Tribe Fitness
|
![]() עבודה על שריר כל 7 יום זה לא מספיק.
|
![]() |
![]() |