|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-05-07, 21:27
|
#1 |
|
הושעה
|
דג זהבנון
מישהו יודע מה הערכים התזונתיים של דג זהבנון?! אמא שלי קנתה הרבה ממנו ואני לא ידעתי שיש כזה דג עד עכשיו בכלל...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
03-05-07, 21:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חחח גם אמא שלי הכינה אותו לפני איזה שבוע...דג מוזר...אין לי מושג לצערי לגבי הערכים שלו >:
__________________
|
|
|
|
|
03-05-07, 21:30
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בחיים שלי לא שמעתי על זה אולי יש לו עוד שם שהוא מוכר ?
|
|
|
|
|
03-05-07, 21:31
|
#4 |
|
Banned
|
מפורום אוכל
"טוב, אז אחרי שראיתי את המתכון הזה ממש התחשק לי לנסות אותו. זוגתי שתחיה, לעומת זאת, סובלת ממנת יתר של עוף אחרי החג, כך שהאופציה ירדה מהפרק. אז נזכרתי בחצי חבילת פילה דג זהבנון שיושבת לנו בפריזר. מדובר בדג זול בעל טעם לא מי יודע מה מדהים, שמגיע בחבילות גדולות מדי, כך שמי שמתפתה לנסות אותו בגלל המחיר האטרקטיבי נתקע לאחר השימוש הראשון עם חבילה ענקית בפריזר לעולם ולעלמי עלמיא. לזכותו של הדג הזה יאמר שהוא מגיב טוב לטיגון, אז החלטתי לנסות עליו את המתכון. קימחתי קלות את הפילטים וטיגנתי אותם בקצת חמאה (אפילו לא קרוב לחבילה. רחמנות). בינתיים הכנתי את הרוטב מצ'ילי מתוק (מה שהיה במקרר. התאילנדי הסטנדרטי עם החתיכות צ'ילי), ובמקום דבש השתמשתי בסירופ מייפל קנדי אמיתי ואיכותי. כשהדגים היו שחומים הוספתי את הרוטב ובישלתי עוד קצת. התוצאה - משובחת במיוחד thumbup.gif . הטעם המעפן של הדג נעלם כלא היה, והרוטב היה פשוט מצוין! בקיצור, כנראה שלרוטב הזה יש עוד שימושים מלבד כנפיים, גם אותן נצטרך לנסות פעם." |
|
|
|
|
03-05-07, 21:36
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
  דג ברוטב צי'ילי מטוק וסירופ מייפל ?!?! חחחחח גועל נפש....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
03-05-07, 21:48
|
#6 |
|
הושעה
|
בדקתי - יש בדבר הזה 19 גרם חלבון ל - 100 גרם. לא רע.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
03-05-07, 21:55
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כמה שומן?
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
