חיטוב

CriminaL · 07-10-07, 20:48

תזונה נכונה + 4 אימוני אירובי+ 3-4 אימוני משקולות האם הכמות הנ"ל מספיקה כדי להגיע לגוף מחוטב?

zrizi · 07-10-07, 20:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yarden22

תזונה נכונה + 4 אימוני אירובי+ 3-4 אימוני משקולות האם הכמות הנ"ל מספיקה כדי להגיע לגוף מחוטב?

מאזן קלורי שלילי ואימוני משקולות

07-10-07, 20:48	#1
CriminaL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של CriminaL הודעות: 2,501	חיטוב תזונה נכונה + 4 אימוני אירובי+ 3-4 אימוני משקולות האם הכמות הנ"ל מספיקה כדי להגיע לגוף מחוטב?