|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() חיים טוב יחארות
אבא שלי תמיד קונה המון בשר אנטריקוט טחון ( הוא אומר שבסופר בכוכב יאיר הבשרים שם זולים ויש מבצעים על האנטריקוט) בגדול האנטריקוט שומני מספיק, אני מוסיף לו כפית שמם זית לתערובת, מלח פלפל וביצה, מערבב טוב טוב ונותן לזה לנוח שעה במקרר, אח״כ מכין קציצות בעובי שאני אוהב ומטגן ללא שמן במחבת ברזל ופרמזן הולך טוב ד״א
__________________
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשה| מעונין לפגוש אישה חזקה שיכולה לנצח אותי | romi103 | פיתוח גוף-כללי | 16 | 22-04-10 15:47 |
Muesli + יופלה DITE 0% שילוב מנצח?? | elnorv | תזונה ותוספים | 6 | 24-02-10 19:06 |
צריך מתכון להמבורגר | vitali02 | תזונה ותוספים | 11 | 31-10-09 22:01 |
ab לנצח | eminemfan | אימונים | 9 | 02-09-07 13:05 |