|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חח קרע אותי אחי ה"mooים למיניהם".
ואיך הם מרימים כל כך הרבה? מתאמנים אם תוכניות כוח (SS, 5*5 וכד'), והרבה זמן.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|