ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-01-11, 10:23   #3
oz22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamir.pro צפה בהודעה
מה עושים כשאני צריך לשתות 2 ליטר חלב+ אבל אמא שלי כל הזמן עושה לי בעיות עם האוכל כי היא מפחדת שאני "אשמין"?
ירדתי כבר 10 קילו בגלל הבעיה המזורגגת הזאת =/
כל עוד אתה מאזן את כל האוכל הזה עם פעילות גופנית בחדר כושר אין לה מה לדאוג וזה מה שאתה צריך להסביר לה.

גם ההורים שלי מתחרפנים מכמויות האוכל שאני אוכל בבית וברוך השם הם רואים שלא קרה לי כלום.

כל החששות והפחדים הללו הרי מגיעים מחוסר ידע והבנה, אז כדי להסיר דאגה מליבה תנסה להסביר לה בהיגיון כדי שהיא יחסית תבין(למרות שהן אף פעם לא מבינות גם אמא שלי...)

תנסה להסביר לה את כל היחס של המאזן הקלורי-שכדי להשמין אתה צריך להיות בפלוס חיובי ואם אתה לא תגיע למצב כזה לא תשמין.
oz22 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
התזונה של הבאדיבילדרים? sason תזונה ותוספים 20 31-12-07 20:48
איך התזונה שלי היום? 2pac4eva תזונה ותוספים 6 04-09-07 20:46
התזונה שלי gps תזונה ותוספים 6 25-05-07 15:10
תפריט התזונה שלי HHHH תזונה ותוספים 4 17-05-07 12:51
התזונה בחיטוב gog תזונה ותוספים 32 17-03-07 22:45


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים