|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
וואוו כל הכבוד איגור!
ואני "חקרתי" על עצמי וראיתי שכאשר עשיתי 3x5 או 5x5 המסת שריר גדלה בהרבה מ4x12 או 3x10... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|