|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() קובי, על מנת להוריד באחוזי שומן אתה כן צריך שומן.
סתם תפיסה של אנשים, שנראית הכי הגיונית בעולם ובעצם היא לא. כמו שאמרו, אתה רוצה להרזות? לרדת באחוזי שומן? הרבה חלבון, כמה שפחות פחמימות, שומן צריך, יש דיאטה שמבוססת רק על שומן וחלבון והיא הדיאטה בין היעילות שיש כרגע להורדת שומן עיקש [anabolic diet] |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פסטרמה | Blabla144 | תזונה ותוספים | 9 | 20-02-08 14:38 |
פסטרמה | gad57 | תזונה ותוספים | 13 | 26-06-07 22:03 |
פסטרמה כמקור עיקרי לחלבון | aviran_p | תזונה ותוספים | 25 | 27-04-07 00:16 |
150 גרם פסטרמה | שריר | תזונה ותוספים | 10 | 23-04-07 00:29 |
פסטרמה= מקור טוב לחלבון? | arieljean | תזונה ותוספים | 30 | 24-10-06 19:08 |