|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
וגם יש לך תוכנית לעליה במסה שלא כוללת דדליפט/סקוואט טובה? (לכול האלה שתוהים למה אני לא עושה סקוואט או דדליפט, אין לי את האפשרות לעשות את זה עכשיו) |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי עלייה במסה | kfir_yahav | פיתוח גוף-כללי | 5 | 17-02-11 09:54 |
| שאלה לגבי עלייה במסה | kfir_yahav | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 14-02-11 20:35 |
| שאלה לגבי עלייה במסה | madsurf | אימונים | 5 | 15-05-09 14:09 |
| שלום! לגבי אבקת עלייה במסה.. | Schnitzl'd in the negev | תזונה ותוספים | 5 | 20-05-08 15:02 |