|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-14, 12:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קריאטין וכדורגל
אני מתאמן 3 פעמים בשבוע כדורגל ו4 פעמים בשבוע בחדר כושר והיה לי לפני כמה ימים סוג של עומס יתר ואני עדיין במנוחה.
שקלתי לקחת קריאטין, האם זה מומלץ לכדורגלן? קראתי אבל שזה לא טוב לכאלה שעושים אירובי, זה מוריד את היכולת, זה נכון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין, פורמולת קריאטין וקריאטין דור חדש - מישהו מוכן לעשות לי סדר??? | na0r | תזונה ותוספים | 8 | 07-02-13 08:01 |
| קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 23-04-10 20:11 |
| מכון כושר וכדורגל.. | לוזון | פיתוח גוף-כללי | 5 | 08-10-09 08:35 |
| לא הבנתי משהו בקשר לאולימפיאדה וכדורגל | avivHHaviv | פיתוח גוף-כללי | 15 | 24-08-08 17:46 |
| מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 12:17 |
תצוגה בשכבות