|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן, זה יהיה יותר זריז. ל-40kg אתה יכול להגיע אחרי חודשיים של אימון במידה והתחלתי ב-20kg.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|