|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 02:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נראה לך הגיוני שהבייספס יקבל עבודה מבודדת של 6 סטים + העבודה שלו במתח,פולי, לחיצת כתפיים וכו' בזמן שהרגליים שלך (כל השרירים ביחד) מקבלים 6 סטים ?
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות