|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-08, 12:02
|
#2 |
|
Banned
|
הרבה,
פולי עליון רחב, צר, רחב לאחור, פשיטת מרפקים כנגד פולי עליון לחיצת חזה כנגד מכונה, חתירה כנגד מכונה, פרפר כנגד מכונה פשיטת רגלים כנגד מכונה יישור ואחורה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות