|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-08, 01:45
|
#7 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
מה הסיבה בדיוק ?
עם עושים יום אימון יום מנוחה זה יוכל להיות טוב אבל כול יום אותו אימון אז אני לא חושב שזה טוב למה עם אני יעבוד על חזה זה עובד חזק על כתפיים אז צריך לתת יום מנוחה 1 לפחות ופה אני מתאמן כול יום אז יוצא פחות תוצאות קיצר עדיף שלו |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות