|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-08, 14:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית גרועה...
יותר מדי סטים, יותר מדי עבודה על שרירים קטנים, בחירה וסדר תרגילים הזוי מאוד. מציע לך לברוח מהמאמן הזה מיד. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות