ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-10-08, 15:21   #9
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp צפה בהודעה
בוא נשאל שאלה כזאת... למי יש יותר נסיון במקצוע לילד שמתאמן 2-3 שנים או פחות או לבן אדם ש12שנים במקצוע?(לא פוגע או משהו אבל שואל)?מין הסתם לזה שיש לו 12שנה והוא מתחרה לא מעט שנים אז.. הוא אמר לי שריר לאימון אז לפי מה שהבנתי אתם אומרים שהוא לא מבין מה שהוא מדבר?ואגרוקס בשבילך:שבוע לא מספיק זמן מנוחה בן שריר לשריר?(אני מתאר ליעצמי שלא הייתה רושם את זה אם הייתה קורא )
שבוע מנוחה בין שריר לשריר זה יותר מידי....אתה לא מגרה את השריר מספיק פעמים בשבוע
וואי עזוב נו....תעשה מה בא לך תפגע לעצמך בתוצאות...תפגע לעצמך בשרירים עם העצימות אימונים הזאת.....מה אתה רוצה מאיתנו?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים