|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
שנית, אמרתי לך שאני מעדיף תוכניות אימון שנותנות עדיפות לתדירות הגירוי ולא לעצימות האימון (וכך מורידות מהתדירות). שלישית, לדעתי תוכנית abc של שש פעמים בשבוע יותר פוגעת מאשר מועילה בגלל ימי המנוחה המעטים בה וההתננגשויות שהיא גורמת, ולכן, לדעתי עדיפה תוכנית של ab 4 פעמים בשבוע. עריכה: אתה אומר שאתה עובד שלוש פעמים בשבוע, איך אני בדיוק אמור להסיק מזה שאתה עובד ABC?! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |