|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-08, 22:21
|
#29 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
נתונים
יד:38.5 משקל 86.8.5 משקלים: לחיצות חזה שמתי כל צד ככה 25 סט ראשון 8 חזרות 27.5 סט שני 8 חזרות 30 סט שלישי 6 חזרות בנט רובר ראו כל צד 15 סט ראשון 10 20 סט שני 10 20 סט שני 6 מיליטרי פרס 15 סט ראשון עם 10 חזרות 15 סט שני עם 10 חזרות נערך לאחרונה על ידי itaiprz1, 18-11-08 בשעה 22:26. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות