|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() לא ממש הבנתי את התשובה שלך.
אם ה bmr שלי 1800 ואני אוכל 1300... יש סיכוי לעלות אחוזי שומן? (1800 זה bmr לא כל מה שאני מוציא) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|