|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-07, 23:39
|
#12 |
|
מושעה
|
תאכל סלט כל ארוחה..
סתם.. מה הקטע תתאמן כמו כולם תתאמן חזק עד שתקבל את המראה שאתה רוצה ואז ישאר לך רק לשמר את זה באימונים קלים אתה לא צריך לעשות משהו שונה תעשה אותה עבודה רק לאורך פחות זמן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות