|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() זה המצב שאנחנו נתקלים בו ביום יום =\ וזה לא מצחיק אלא עצוב
"ואני מבקש שלא תכתבו לי שאם אני יפסיק אני ישמין בצורה מטורפת ואני יהיה מדלדל אני יודע מה יכול להיות אם אני יפסיק" ![]() ![]() ![]() ![]() אבקת חלבון זה חלבון מרוכז מאוכל רגיל לחלוטין. שומן לא הופך לשריר מהסיבה הפשוטה שתא שומן לא יכול להפוך בעזרת "אבקת פלאים" לשריר, חבוב, אתה צריך חיטוב, להגיע לאחוז שומן סביר ואז תחליט משם איך להמשיך וזה לא תהליך קצר. מקווה שתקרא מאמרים ותפנים את מה שכתוב בהם.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|