|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב בביצוע של סטיף לג דדליפט הגב עובד ממש חזק ? או שאם יש לי יום לפני אימון גב או יום אחרי אימון גב זה בסדר וזה לא אמור להפריע ?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|