|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-09, 18:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לקבל פירוט איך מבצעים את הקלאסי ?
מאוד נוח לי לעשות כמו שאני עושה כיום , סטיף לג זה ממש דחוף עבורי שאני יעבור לקלאסי ? |
|
|
|
07-03-09, 19:10
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אי אפשר ככה להסביר יך עושים אותו, תקרא מאמרים (מומלץ באנגלית) על הדדליפט ואופן ביצועו
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
