|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() תפסיקו לבלבל לו במוח...אחי אתה רוצה לגדול תכין תפריט וקח סיריוס מאס
אני גם היתי 52 1.68 היום אני 61 קילו אחרי 5 חודשים של ארוחות כמו שצריך וסיריוס כמובן אימונים סדירים אתה לא רוצה לעשות ככה לא צריך ושלום על ישראל |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|