|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-04-09, 12:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפסיקו לבלבל לו במוח...אחי אתה רוצה לגדול תכין תפריט וקח סיריוס מאס
אני גם היתי 52 1.68 היום אני 61 קילו אחרי 5 חודשים של ארוחות כמו שצריך וסיריוס כמובן אימונים סדירים אתה לא רוצה לעשות ככה לא צריך ושלום על ישראל |
|
|
|
16-04-09, 15:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
16-04-09, 18:07
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חזק!!! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
