|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני במסה אחי..
אין לי איך לבדוק את המשקלים האלה בבית אחי זה משקלים קטנים רצח אין לי משקל לזה.. תמונה עם כמות מסוימת תוכל לעזור לי להבין בערך על איזה כמות מדובר.. ובטוח שיש בחלמון 4 ג' חלבון? וכמה חלמונים אפשר לאכול שזה יהיה עדיין בגדר בריא? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|