|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-09, 15:31
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע, אני כבר כמה אימונים עושה סקוואט ודדליפט ביחד ולא מצאתי בעיה עם זה
יכול להיות בגלל שעוד לא הגעתי למשקל שאני מתאמץ בו(עדיין מעלה 5/10 קילו למוט כל אימון) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות