|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-09, 23:40
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
ואם המתאמן המתחיל בנוי טוב?? אתה צריך להבין שיש כל כך הרבה פרמטרים בבניית תוכניות אימון, ויש כל הרבה שיטות ודרכי אימון.. בגלל זה אם תשים לב ביקשתי מפותח הנושא שיפרט קצת על עצמו.. ובגלל זה אתה לא יכול לשלול תוכניות או חלוקות או שיטות שלדעתך הן לא טובות..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות