|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-09, 20:43
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אני מתקדם ,אני רואה שיפורים אחי,
עזוב את זה שאני רואה אולי זאת רק המחשבה שלי הבנות בכיתה שלי בשיעורי ספורט שאני לובש חולצות בלי שרוולים כל פעם אומרות לי יעני "ואו איזה שרירים גידלת" וכל זה , לא מתלהב חס וחלילה ,פשוט אומר שאשכרה יש שינוי פשוט כל כך הרבה אנשים בפורום אחר אומרים לי שאני ילד דפוק שאני עושה אימון יתר ואני יהרוס תשרירים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות