|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-10, 20:08
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
ציטוט:
והכוונה שלי היא לאכול! אם את חושבת שהמשקל שלך תקין והכל טוב אז למה את שואלת לגבי תפריט שלך. אנשים לא יכולים לדעת אם את בתת משקל/במשקל רגיל/באובר משקל בגלל שאת לא נתן פרטים. אנשים מסיקים מסקנות בגלל שאת לא נותנת פרטים ואומרת שאת אוכלת 1264 ק' ביום(אם אני אכול דבר כזה אני יהיה מחוסר הכרה/אישפוז במידה ימשיך להתאמן) קיצוניות בשני הצדדים זה לא דבר בריא. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט חדש למאסה + ואריאציות ליום מרובה אימונים | Tapit | תזונה ותוספים | 1 | 24-05-09 14:34 |
| שאלה| איך אתם ממליצים לי לבנות תפריט חיטוב של 1400 קלוריות ליום [ ממה יהיה בנוי]? | saidii278 | פיתוח גוף-כללי | 3 | 16-11-08 17:58 |
| תפריט מוכן ליום פחמימות | CriminaL | תזונה ותוספים | 0 | 10-10-07 09:57 |
| תפריט חיטוב 3 ארוחות ליום. ~ הגיבו נא | יiסי | תזונה ותוספים | 27 | 01-06-07 09:43 |
תצוגה בשכבות