|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#28 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
רגע אתה לא יכול לעשות 1. סקוואט 2. דדליפט 3. פרס 4. בנץ' 5. פאוורקלין 6. חתירות ? -אם אתה לא יכול לעשות פרס אני לא כל כך רואה מצב שבו אתה יכול לעשות בנץ' -אם אתה לא יכול לעשות פאוורקלין, איך בדיוק אתה עושה דדליפט? יש אנשים שיכולים לעשות דדליפט ולא יכולים לעשות סקוואט, אני לא מומחה גדול בזה, אבל בגלל שאני לא מכיר אותך וגם בגלל שאני לא רופא, אני לא אכנס לזה. |
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יתרונות לספיגה מהירה | mb512 | תזונה ותוספים | 6 | 04-07-10 12:25 |
יתרונות וחסרונות של חגורת גב? | TheDrag0n | פיתוח גוף-כללי | 25 | 23-03-09 15:36 |
יתרונות הפיתוח גוף | tomerA | פיתוח גוף-כללי | 19 | 22-08-07 00:43 |
יתרונות באימונים שונים - מה דעתכם | Homie | אימונים | 11 | 01-01-07 01:35 |
יתרונות השיבולת שועל | Taquila | תזונה ותוספים | 5 | 01-12-06 23:44 |