|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#38 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() מסכים עם האנשים כאן, יש לי חבר מתאמן שהוא 1.87~ והוא מתרץ את זה שהוא ארוך אז יש לו יותר טווח תנועה ויותר קשה לו, אתה מתרץ ההפך, זה מתרץ שאין לו גנטיקה, זה מתרץ שהוא לא יכול להיות חטוב או קשה לו... לכל אחד יש את התכונות יתרונות וחסרונות שהוא מתחיל איתן משם צריך להתפתח הלאה ולא להסתכל על גנטיקה גובה משקל וכו', רק איך אתה משתפר וזהו.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוצאות תוכנית האימונים starting strengh | Ballantine | אימונים | 8 | 13-05-10 01:30 |
תוכנית אימונים חדשה לבחורה שרוצה לראות תוצאות | Rinatush | אימונים | 19 | 30-09-08 18:34 |
איך יראה העתיד | ice13 | פיתוח גוף-כללי | 20 | 03-01-08 05:05 |
תוכנית להורדה באחוזי שומן? מי עשה וראה תוצאות? | etain3000 | אימונים | 11 | 21-09-07 08:26 |
אולי כך יראה סוף העולם? | maradona | פיתוח גוף-כללי | 13 | 05-02-07 18:34 |