כמה שאלות חשובות!! כנסו !!דחוף!! עזרה !! ..

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כמה שאלות חשובות!! כנסו !!דחוף!! עזרה !! ..

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

23-02-07, 18:01

#13

Dr. Luber

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2007

הודעות: 31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shay

לי יש בעיות גב ואינני רוצה להחמיר ראותם לכן אני עושה את כל התחליפים כמו לג פרס פשיטות כפיפות הרחקות

אם לא דופקים משקלים ועובדים עם טכניקה נכונה אי אפשר להחמיר את בעייות הגב, אולי להפיך, לחזק אותו.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:15.