|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי אז אפשר לקבל תרגילים לבטן? איך לפתח ריבועים?
תגידו לי על איזה מכשירים לעבוד וכמה סטים מומלץ |
![]() |
![]() |