|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-07, 14:19
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לתוכנית האחרונה שלי הוספתי בנץ' דיפס כי אני בחלוקה כמו שלך...
לא רציתי לעשות 8 סטים חזה ואז עוד מקבילים כתרגיל ליד אחורית כי זה יוצר מעמס על החזה...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות