|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() מה כזה מצחיק במה שהוא אמר?..קודם כל מכות לבטן זה כלי מצויין לחישול של לוחם mma לסתם בנאדם זה לא ייתן הרבה כי הרציונל מאחורי זה הוא להרוג את העצבים באיזור שהכאב יהיה מינימלי..ללמד אותך לספוג מכות בקרב בלי להוציא אוויר ותמיד להיות עם בטן אסופה גם כשאתה נושם כבד בזמן מאמץ שלא יהיה מצב שהאיברים הפנימיים יהיו חשופים...כמובן שכמו כל חישול של מקום בגוף זה לוקח שנים זה איזור רגיש עם הרבה כלי דם ואיברים רגישים
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יש קשר בין לחיצת חזה לבין כפיפות סמיכה? | OmriS | אימונים | 0 | 28-07-10 16:11 |
כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 5 | 06-06-10 00:57 |
כאבים בגב בזמן כפיפות בטן | justsomeone | פציעות ספורט | 3 | 14-01-09 20:51 |
כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 6 | 02-03-07 18:45 |
כאבי גב בזמן כפיפות בטן | haviv16 | פציעות ספורט | 20 | 15-01-07 18:27 |