|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-11, 03:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קראתי תספר אחי וראיתי תסרטונים בחימום הכל טוב אבל במשקלי עבודה מתחיל להתחרבש אני מנסה לשבת אחורה אבל לא מצליח לקלוט תהיפדרייב הזה וזה מה שדופק לי הכל כי אני דוחף מהרגליים... אני לא מצליח לעלות כשאני מנסה להעיף תתחת למעלה כמו שריפטו מסביר. והמוט הוא בין לאו בר להיי בר זו התנוחה הכי נוחה לי ניסיתי הרבה פעמים לשנות וזה סבבה בחימום אבל בעבודה בלתי אפשרי
וכמו שאתה רואה כדי לעשות סקוואט בטוח אני מגייס חצי מהמכון שתי ספות + מוט מהבנץ' + מתקן של הw אז אם יש עומס מצב של כשל הוא בעייתי אני חייב ספוטר  שערות בחזה זה גבריושמתי לב עכשיו שאני לא שובר אבל רק בחזרה השניה כל השאר שוברות נערך לאחרונה על ידי GSP, 01-02-11 בשעה 03:16. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט עצבני למאסה... | luabrankatz | תזונה ותוספים | 29 | 02-08-09 11:40 |
| עצבני!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | amir717 | פיתוח גוף-כללי | 55 | 15-04-09 23:35 |
| איזה שינוי עצבני | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 26 | 15-11-07 18:12 |
| יש לי דומס עצבני.. להתאמן היום? | aviran_p | אימונים | 5 | 29-05-07 16:59 |
| סיבוב עצבני בכתף !! | Ronush | פציעות ספורט | 7 | 08-11-06 18:55 |
תצוגה בשכבות