ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-02-11, 19:18   #5
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

אני כרגע עושה מקבילים +40 קילו, כל פעם שאני מסיים את התרגיל אני מרגיש שהעצמות שלי הולכות
להתרסק עוד שניה, במיוחד בחזה איפה שעצם הבריח, ככה זה בתרגיל הזה במיוחד עם משקלים, עם הזמן
אם אתה עושה את זה בלי משקל הכאב יעלם זה בסדר (עד שתעלה שוב משקלים)
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כאבים בתאומים באמצע ריצה talp פציעות ספורט 3 30-01-09 19:49
אחרי המקבילים אני לא יכול להמשיך לעבוד על החזה למה זה ? AkunaMatata אימונים 6 16-06-07 12:22
כאבים באמצע החזה.. בעצם שם.. rgv פציעות ספורט 19 10-01-07 10:53
כאבים באמצע החזה ממקבילים kobon פציעות ספורט 10 16-12-06 13:49
כאבים באמצע הגב ASED פציעות ספורט 5 05-10-06 11:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים