|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-02-11, 18:20
|
#2 |
|
סמל מין
|
אם התוכנית הזאת אתה לא תתקדם לשום מקום, תשלב תרגילים שונים בוריאציות שונות. במידה ואתה לא רוצה/יכול משקולות תקרא על קרוספיט קצת באינטרנט ותיקח תוכנית שמבוססת על תרגילי משקל גוף מאמין שזה יעזור הרבה יותר מהחרא הזה שהספרטנים ביצעו..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי תוכנית אימונים | biot | אימונים | 1 | 21-02-11 23:41 |
| שאלה לגבי תוכנית אימונים | MMM86 | אימונים | 3 | 28-07-10 22:03 |
| שאלה לגבי תוכנית אימונים שלי ... | nir_kadosh | אימונים | 1 | 23-04-10 04:12 |
| שאלה לגבי תוכנית אימונים abc | timon24 | אימונים | 6 | 27-01-10 00:45 |
| שאלה לגבי תוכנית אימונים | Kk2k | אימונים | 6 | 13-12-06 19:33 |
תצוגה בשכבות