|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר מתחיל
|
![]() מאמן אישי לקח לי את המדדים הללו.
את התפריט הוא אמר לי בע"פ (לא משהו מסודר, כי הוא לא תזונאי). הייתי אצל דיאטנית ומבחינתה אני בנורמה מבחינת המשקל, אז הכל בסדר ואני יכולה להמשיך כמו שאני. אבל כמו שאמרתם יש לי אחוזי שומן גבוהים ואני לא יודעת איך להוריד אותם. help please :-) |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בתפריט חיטוב לאישה | crash666 | תזונה ותוספים | 13 | 11-10-08 21:41 |
תפריט חיטוב לאישה , אני צריך עזרהה קצתתת | גסrider | תזונה ותוספים | 8 | 01-08-08 10:31 |
דיאלוג בין גבר לאישה.. | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 6 | 03-10-07 17:06 |
עזרה - תפריט חיטוב לאישה | Moshi | תזונה ותוספים | 10 | 26-09-06 23:12 |