|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-11, 11:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
שאלה| כוח
הbench שלי הוא על 70 בערך והsquat בערך על 50. (כן זה לא המשקלים הכי גבוהים בעולם אני יודע, אבל ביחס לרוב האוכלוסיה או לכאלה שלא מתאמנים זה מעולה)
אבל שאני הולך עם ילדים שחיפים שלא התאמנו אף פעם בחיים שלהם אני בקושי מצליח להוריד אותם בהורדת ידיים ובאימוני קרב מגע שלי כמעט כולם שמה פותחים אותי שמה בקלות. מלא אומרים לי שאני ממש חזק ואומרים לי שאני לא מנצל את הכוח. השאלה שלי היא למה יחסית לזה שהמשקלים שלי חזקים (ביחס לרוב האוכלוסיה) והרבה אומרים לי שאני חזק ושאני צריך להשתמש בכוח שלי (אין לי מושג איך), אני מפסיד לילדים ממש שחיפים בהורדת ידיים ואני מפסיד די הרבה בקרבות וקורעים אותי אני מקווה שזה קשור לפורום הזה.
__________________
דגכדכגדכגדכגדכדגכ נערך לאחרונה על ידי TAMIR.pRo, 15-03-11 בשעה 11:40. |
|
|
תצוגה בשכבות