|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-11, 16:03
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי..
לגביי עצימות, אני שומר על משקלי העבודה שלי גם בחיטוב ,זו הכוונה? והתפריט יהיה בנוי: 2700 קלוריות קצת יותר חלבון (עם סקופ) 220 גרם פחמימה 300 גרם שומן 60 Demon לגביי העמסות, אפשר מידע מעבר ,מאמרים, למה עושים את זה איך זה עובד ואיך עושים אתז ה אפילו הסבר שלך יהיה טוב אם יש לך כח. לגביי אימונים נמשיך בפורום אימונים.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתלבט - מאסה או חיטוב בשבילי | propush | תזונה ותוספים | 6 | 26-07-09 13:22 |
| מתי להתחיל חיטוב? | NO NICK | אימונים | 12 | 18-07-09 13:54 |
| מתי להתחיל חיטוב? | FixMan | גלריות הגולשים | 24 | 28-02-09 06:50 |
| כדאי להתחיל חיטוב? | Rendi Orton | אימונים | 13 | 19-04-08 14:13 |
| שאלה-מתי להתחיל חיטוב? | Mr.Dino | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 02-02-08 22:36 |
תצוגה בשכבות